МАСТЕР-КЛАСС ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ

?? Общефизическая подготовка направлена на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости и скорости человека. Кроме того, не стоит забывать, что любая физическая активность укрепляет здоровье.

Организм становится более стойким к негативным воздействиям, повышается иммунитет, замедляются процессы старения.

? Парк культуры и отдыха «Дубки»